Power Yoga ist die dynamische Form des Yoga, dessen auffälligstes Merkmal eine kontinuierliche Bewegung ist. Power Yoga ist ein intensives Ganzkörpertraining. Es fördert Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Gleichgewicht und Konzentration. Es aktiviert den Blutkreislauf somit kommt mehr Sauerstoff in Umlauf und unser Immunsystem wird gestärkt.
| Niveaustufe | Kurszeit | Preis (monatlich) | Probestunden | Kursleiter | |
|---|---|---|---|---|---|
| offen | Donnerstag | 19.30 – 20.30 Uhr | 28 €/24 € erm. | telefonisch vereinbaren | Andrea |
Preise
- bei Belegung von mehreren Kursen auf Mitgliedsbasis: 15 % Rabatt auf die Gesamtgebühr
- bei Belegung von einem Kurs auf Mitgliedsbasis und einem zeitlich begrenzten Kurs: 15 % Rabatt auf den zeitlich begrenzten Kurs
- Geschwisterrabatt (bei Minderjährigen): 4,00 € pro Monat (bei Kursen auf Mitgliedsbasis)
- DANCEFLAT/FITNESSFLAT alle Infos und Preise hier
- EINZELSTUNDE: 10,00 € in allen Kursen (nur bei freien Kapazitäten möglich)
- ZEHNERKARTE nur bei Fitnesskursen erhältlich: 80,00 € (nur bei freien Kapazitäten möglich)