Bauch, Beine, Po Training

Eine Stunde zur Kräftigung der gesamten Muskulatur, speziell aber zur Straffung der “Problemzonen” Bauch, Beine, Hüften und Po. Die anschließenden Dehnungsübungen verbessern die Beweglichkeit und sorgen für eine bessere Durchblutung und Geschmeidigkeit des ganzen Körpers.

Besucht alternativ auch unseren Fitness Mix dienstags 17:30 Uhr

Niveaustufe Kurszeit Preis (monatlich) Probestunden (1) Anmeldung f. Probestunden (1) Kursleiter
BBP-Stretching/ offen Mittwoch 19.30 – 20.30 Uhr 32 €/ 28 € nach telefonischer Vereinbarung Anke
Fitness Mix Dienstag 17.30 – 18.30 Uhr 32 € / 28 € nach telefonischer Vereinbarung Frizzi

 

(1) Kostenfreie Probestunden mit Voranmeldung zu genannten Terminen Anfang Januar, sonst Probestunden nach telefonischer Vereinbarung. Preis je Probestunde 10€.

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